日出练太极 午后吼秦腔……(图)

　　西安市红专南路社区交响乐团正在排练 华商报记者 于卓 摄

　　陕汽社区的广场舞队队员们身着盛装表演 陕汽社区供图

　　几乎每天，都能看到西京社区的柔力球表演 西京社区供图

　　当清晨的第一缕阳光刚刚唤醒沉睡一晚的古城时，社区的大爷大妈们充满“文化活力”的一天就开始了。当你匆匆赶着上班，从打太极的大爷身旁经过时，一定体会不到那是怎样的气定神闲。下午，吼两嗓子秦腔，那气势就像“叫破天”，吼出了咱老陕的精气神。吃过晚饭，广场上大妈们伴着《小苹果》的乐曲尽情扭动，个个都觉得自己年轻了10岁。

　　公园里，广场上，大街小巷，只要你足够用心，一定能发现，咱老陕一天的社区文化生活，那不是一般的丰富多彩。下面这些生活片段，你是不是觉得很熟悉呢？

　　早上7点 迎着日出练太极

　　早上6点刚过，西安城东航天四院社区的杨雪梅，简单吃过早餐，换上一身雪白的太极服，背上太极剑出门了。按照惯例，社区太极拳队的队员们7点会准时在社区广场上集合，她先领着大家徒手打一遍保健养生气功“八段锦”。

　　随后，音乐响起，队员们拿出太极剑，开始按太极剑的套路练习。1个小时后，练习结束，大家聚在一起交流心得。“太极剑新手刚开始练习时要放松，熟练之后，自然就会调整呼吸了……”杨雪梅给几名新来的队员说，那份气定神闲是学不来的，需要不断地去练习。8点30分，所有活动结束之后，各自背起太极剑，大家有说有笑地结伴买菜去。

　　早上8点半 柔力球优美上演

　　吃过早饭，城南西京社区80岁老人白纯清的精彩一天就从练柔力球开始了。他穿着专业服装，拿着球拍去小区广场热身，甩甩胳膊晃晃腿，再做个下腰运动。早上8点半后，广场上的人多了起来。

　　伴随着响起的乐曲，80多名大爷大妈穿着统一的柔力球服装，挥舞着球拍，做着各种优美的动作，吸引了不少人驻足观看。

　　白纯清老人几乎每天早上都练柔力球，已坚持了20多年。西京社区主任高峰说，从上一届社区主任带领居民在社区开展这项运动后，柔力球运动深受居民喜爱。

　　上午9点 排练厅奏“交响乐”

　　每天9点不到，城南红专南路社区民族交响乐团副团长贺剑，装好琵琶和琴谱后，就匆匆赶往社区三楼的排练场地。

　　成立于2013年10月16日的社区交响乐团，在社区三楼有一个面积200多平方米的排练厅。贺剑提前15分钟到排练厅，然后安排大家打扫卫生、烧水、调试乐器、安排座位，等一切就绪，9点排练正式开始。

　　乐队有36个人，年龄最大的70岁，最小的19岁，排练中，他要为年龄较大的演奏者纠正指法，还要对年轻的演奏者进行指导，每一个演奏细节都尽可能做到完美。

　　下午两点 开嗓“吼”秦腔

　　吃完午饭，城北太华路社区的邵致富顾不上午休，匆忙往大明宫国家遗址公园走去。他一边走，还一边哼着秦腔《窦娥冤》唱段。社区的秦腔乐团有新人要来，他要教这些新人如何发声以及手势动作。

　　下午2点，在大明宫国家遗址公园现场，邵致富一亮嗓，旁边就有人鼓掌，赞叹：“真有‘叫破天’的气势，吼出了咱老陕的精气神。”现在，社区的秦腔乐团里不仅有专业服装道具，还有专业的演奏乐器，装备添置整齐，居民训练热情高涨。邵致富自豪地说，他们的秦腔乐团也是小有名气，经常会被邀请到外面去演出。“能让咱老陕的秦腔文化走出一片天地！”

　　下午2点30分 上课“学编织”

　　在城东骏景社区的QQ群上，社区工作人员杨冬梅发出社区推出编织课的消息，不一会30个人的名额就已报满。统计信息之后，报名的居民要带上自己的毛衣针、毛线，下午2点30分集合。

　　杨冬梅说：“请来的老师每节课都教给我们新的编织花样，和平时织毛衣的方法不一样，我们这次学的是从领口开始起头，还有镂空样式的织法，2个半小时，大家学会怎么织，回家后就熬夜练习，第二天再上课的时候，就已是半成品了。偶尔会有大小不合适的时候，就拆了重新做，但是乐在其中，这样特别的社区活动让大家印象深刻。”

　　下午3点 约邻居“杀两盘”

　　下午3点，城东昆仑社区的岳军红，手拿着水杯往社区广场上走，他约好和邻居老王“杀两盘”。两位老人平时关系不错，可在象棋桌上谁都不服输。

　　每天下午3点，社区广场都会有至少5堆人下棋。社区每年还会组织一次大型象棋的比赛，分小组赛、淘汰赛和总决赛，历时3到5天。

　　岳军红喜欢下棋，他觉得老年人没事下下象棋动动脑子，可预防老年痴呆，而且下象棋一般都是在室外进行，邻居们晒太阳、聊天，这样的老年生活很惬意。

　　下午4点 “秧歌”扭起来

　　长乐西苑社区的巩子让70岁了，一说扭秧歌，他马上就精神了。再过半个月，要在社区广场上表演，作为队长的他，只要打几个电话，不出半小时，秧歌队员就迅速在广场上集合。

　　下午4时，秧歌队指挥双手一挥，鼓声、锣声有节奏地响起，150个人的秧歌队伍，欢快地扭起来。

　　跟随他的秧歌队员，大部分都是以前村里的邻居。隔段时间，他就联系大伙一起排练。有时，怕敲鼓的声音太大，吵到邻居，就在地下车库一片闲置的区域排练。

　　“高级的咱玩不了，咱玩的都是通俗的，哈哈。不说了，我得去招呼人排练了。”他说。

　　晚7点半 “广场舞”走起

　　每天晚上7点半吃过晚饭，陕汽社区广场上音乐也会准时响起，几十人的广场舞队伍伴着乐声一起扭动。其中，跳得最起劲的要数62岁的王灵芝。尽管是社区的广场舞明星，可你咋都猜不到，她的广场舞都是在家跟电视学的。练熟了，她就在广场上，手把手教其他人。时间一长，学的人越来越多，她教得也很用心。

　　“我们学跳广场舞的队伍很庞大，刚开始大家都不怎么会跳，跳得也很乱。但是，自从她来了之后，这种现象就再也没有出现过。”社区居民张女士说，每次跳舞，他们都会把音响声调小，避免打扰其他邻居。华商报记者王磊 实习生王禹心 黎梦琳 王娉

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　　最佳人居环境奖『10进5』小区今日出炉

　　今日上午，我们邀请参与“西安最美社区”之最佳人居环境奖10强小区测评的评委们一起评审，最终确定“10进5”的小区。此次评审，将结合现场测评打分、居民问卷得分以及网络投票情况等综合因素，在10强小区中，选出5家人居环境优质小区。

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