铁皮枫斗适合多数苏浙沪人

应酬、加班、熬夜频率变高，各种压力一起袭来，现在不少人直呼：身体吃不消！这些年懂得养生的人都会服用一些对症的滋补品，给身体加加油。

　　尤其近几年选择铁皮枫斗产品的消费者越来越多。大家都知道铁皮枫斗是滋阴圣品，特别适合阴虚火旺的人，但也有人吃了迟迟不见效果。那么究竟怎样科学地服用？专家建议：不同人群需要不同配伍，再好的药材也需要好配方。

　　阴虚体质和痰湿体质

　　现代人这两种体质居多

　　根据北京中医药大学王琦教授《中医体制分类判定标准的研究及其应用》的研究成果：我国东部地区湿热体质较多。著名中医董襄国教授说，现代人摄入的食品营养越来越充分，却往往缺少运动，又多熬夜。所以现代人，特别是长三角一带痰湿、阴虚体质的人比较普遍。

　　一般来说，阴虚质的人经常感到手、脚心发热，脸上冒火，面颊潮红或偏红，耐受不了夏天的暑热，常感到眼睛干涩，口干咽燥，总想喝水，皮肤干燥，性情急躁，外向好动，舌质偏红，舌苔少。这类人群容易患上咳嗽、干燥综合征、甲亢等。此时应该多吃滋阴药食，如铁皮枫斗等，起居忌熬夜。

　　痰湿体质是一种典型的富裕人群的体质特征。腹部肥满而肌肉松软，容易出汗。这类人经常感觉肢体酸困沉重、不轻松；脸上经常有一层油，嘴里常有黏黏的或甜腻的感觉，嗓子里老有痰，舌苔较厚。这类人容易患糖尿病、中风、胸痹等。对于这类人群来说，饮食应以清淡为主，调理以“清补、祛湿”为宜。

　　两大体质都适合吃铁皮枫斗

　　但要注意配伍

　　金元四大家之一的朱丹溪认为南方人“阳常有余，阴常不足”。铁皮枫斗则是滋阴圣品，《神农本草经》称其为“性味甘寒，入胃、肾、肺经，补肺、胃、肾养精，补五脏虚劳羸瘦，强阴益精，久服厚肠胃”。

　　铁皮枫斗虽好，但并非人人适合。对此，著名中医专家陈以平教授认为，铁皮枫斗滋阴效果显著，但吃的时候也要注重方法。比如痰湿体质的人，一般属于湿热，如果单吃铁皮枫斗效果不是特别明显。

　　就中医药理论而言，单吃铁皮枫斗，侧重于滋阴，而不利湿热的排出，如果能和灵芝破壁孢子粉配伍，则可扶正补气，通达五脏，推动体内湿气的排出，全面调理，非常适合现代人体质。尤其对生活不规律、烟酒过度、劳累过度、免疫力低下的亚健康人群有很好的调理作用。

　　而且两者配伍，很好的体现了“清补”的内涵：一方面“清积聚”，中医的“积聚”分为：食积、酒积、痰积、肉积、水积等，只有及时“清污排废”才能保证机体正常运转，另一方面扶正固本，补五脏虚劳。

　　现在有清补养生上品之称的寿仙谷铁皮枫斗灵芝浸膏，即以优级铁皮枫斗配伍扶正固本上品--破壁灵芝孢子粉精制浓缩而成。产品参照了唐朝御医叶法善的组方，针对现代人的体质研制。虽价格较高，230g一瓶要6600元，但效果不错，回头客居多。

　　服用也比较方便，开水冲服即可，一般建议亚健康人群服用2个月；需辅助调养的，建议服用1年，上半年吃3个月，下半年再吃3个月。

　　要想清补效果好

　　药材一定要地道

　　一个补方，有好的配伍还不够，要想效果好，还要看药材地道否，以及是否安全。比如说，铁皮枫斗的植物名叫铁皮石斛，而石斛科有78个品种，价格和质量都很悬殊，这其中以铁皮石斛滋阴效果最佳，而市场上的铁皮石斛又以有机的铁皮石斛为上品。

　　寿仙谷铁皮枫斗灵芝浸膏之所以受欢迎，也与选材讲究有关。全国劳模、寿仙谷药业董事长李明焱研究员说，寿仙谷药业独创“仿野生有机栽培”铁皮石斛和灵芝等道地药材，从源头确保了产品的高品质。这款清补产品里边主要有两样珍稀名贵的优质道地药材：一是仿野生有机种植的铁皮石斛（炮制后的干品名为铁皮枫斗），约占到80%，二是出口日本的原木有机灵芝破壁孢子粉，约占20%。

　　整个制作过程要经过细胞破壁、超微粉碎、萃取分离等数十道工艺，从植物育种到最后成品，小小一瓶浸膏要耗去4年多的时间。

　　【延伸阅读】

　　寿仙谷药业拥有4800亩国内仅有的通过有机及GAP双认证的有机铁皮石斛、有机原木赤灵芝标准化出口基地：在种植过程中不使用任何的农药、化肥、激素等，成品也不添加防腐剂及其他人工添加剂、糖等辅料。

　　现在是铁皮枫斗质量标准制定单位，寿仙谷铁皮石斛2012年获国家地理标志保护，寿仙谷灵芝新品种选育及深加工关键技术2013年荣获浙江省科学技术奖。

　　据了解，目前上海众多知名药号及商场（如第一医药商店、南京东路蔡同德堂、静安寺雷允上药城、老庙童涵春堂、延安西路同仁堂、淮海路劲松药房、杨浦华氏大药房、浦东养和堂、松江余天成堂、宝山一德大药房及徐家汇东方商厦、虹桥友谊商城、八佰伴、五角场又一城、南方友谊商城等）均引进了寿仙谷系列清补产品，目前正开展节日优惠活动，有兴趣的市民不妨去看看。（叶子）

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