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?十全大补汤 为什么没有灵芝？2012-12-02 19:35et******|中医|是十全大补汤不是最补的？还是灵芝没传说中的那么神？我找到好多大灵芝，想做十全大补汤喝，不知道是不是不够补？优质回答灵芝在李时针《本草纲纲目》记载，“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。” 《太平圣惠方》记载，服灵芝“十日轻身，二十日一切病止，三十日身白如玉”。 《神农本草经》将灵芝列为“上品”，“上品主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人，欲轻身益气，不老延年者，本上经”。 现代医学证明：灵芝具有扶正固本，增强机体免疫功能，提高机体抵抗力的作用。在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，抗肿瘤、保肝解毒、抗衰老、预防心血管疾病、抗神经衰弱、养颜护肤、美容。 灵芝不是神不神，关键在于其“灵” 日本京都大学教授直井幸雄---言：“灵芝像个傻瓜相机，不需要知道病理、药理，只要（吃到嘴里）按下快门，它就会顺应人的体质，做到最适当的调整。” 灵芝它的效成分三萜类不溶于水，多糖则不容于酒，因此普通的水煎、泡酒都不能完全溶解灵芝的有效成分，正确的食用方式应该是，将买来的灵芝按照纹理切碎，放入砂锅加水用温火熬煮10个小时，滤取汁液，用灵芝渣继续加水熬煮10小时，再过滤，两次熬煮的汁液混合在一起服用。 我想正因为它的有效成份难以提取到，做汤类发挥不了全面的有效成份吧。1|热心网友|2012-12-17 14:45网友回答补的方向不一样，而且温补之方不是一味的补药加到一起，十全大补汤是补益气血的，不光有补气补血之品，还有行气活血之药。补中有行，相得益彰。古人用方都是很有深意的，灵芝功效是补气安神，也有补益气血之功（灵芝类似冬虫夏草，吃后几乎是有利无害，也难怪自古以来就是名贵中药）。你可以单拿它泡水喝，不过吃这些补品之前最好咨询下医生，不是任何体质的人都适合吃的，也不是有虚就一定要吃这些，所谓虚不受补。补过了反而不好热心网友|2012-12-02 20:09热属阳，寒属阴，灵芝是补肺气的，肺阳虚可以用，如果你正好肺阴虚，如肺痈等用灵芝可能致命。热心网友|2012-12-02 21:27古人立方用意颇深，不是不补，只要病对症自然能补，另外现在的灵芝又有多少是真货？望采纳热心网友|2012-12-02 19:56补药种类比较多，不一定一方盖全。但是灵芝的功效确实言过其实，戏剧作品将其神话，白娘子盗仙草等等，其实作用一般，历代的处方中很少有用到灵芝的，大约原因在此，灵芝的功效主要在孢子粉，灵芝片的功效尤其一般，不用也罢热心网友|2012-12-02 23:53灵芝是性平的热心网友|2012-12-04 11:31查看更多回答 (责任编辑：admin) |
