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?灵芝孢子粉使用方法??2013-07-30 15:24jb******|医疗健康|请说说灵芝孢子粉使用方法??谢谢.优质回答灵芝怎么吃最好?: 因为灵芝木质化很硬,而其药效 的提取为热水,酒精提取两种, 热水提取在85度温度45分钟情况下慢熬,药效多糖类为主,绝大部分成分能较好的溶于水中!(速度快) 但灵芝酸、皂甙、麦角甾醇等成分化学成分在热水的提取情况下,并不能很好的溶解,反而在酒精中能较好的溶出,但多糖成分却不如热水中提出,(速度慢) 所以两者各有优缺点 所以,对于高血压,癌症类患者建议用热水煎服,效果较好. 而风湿,冠心病,支气管类患 者用灵芝酒的方式 更好 因此,在泡酒时,将酒加热到80度,85度左右来泡灵芝是不错的选择. 而泡茶或炖肉等从某种 程度来说是较为浪费的服用方法,当然不是说不行! 所以,灵芝的原药材如果泡茶喝,效果不如煎水喝 另外一点,尽量的弄碎一些,有助于药效散开! 灵芝的用量与水量大家可以自己适当把握,水多,灵芝少则浓度大些,水少一点,灵芝分量多一点,则药性浓度要浓一些;(以下是台湾人的服用经验) 孢子粉一般只会是从人工的灵芝上获取的,且产量非常低的1吨灵芝才有一公斤孢子粉的,所以孢子粉是卖得很假的产品了,哪怕是玉米磨成粉你也难分别的,是真的还好! 如果是孢子粉也建议你煎煮了,不要泡着吃,(时间短了点)书上有说明的,煎煮才是最好的热心网友|2013-07-31 13:22相似病例
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