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电梯、中央空调、有专人打扫的卫生间，工作在写字楼里似乎很让人羡慕。但是，当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当你深藏不露的黑色素因受了化学涂料、电脑辐射等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸，并且会寻觅一剂良方来解救这种不幸。 事实上，还真有良方来解救这种不幸，那就是每时每刻给肌肤补水。 晨起洗脸 晨起的洗脸是给肌肤补水的另一项重要工作。早晨时间紧迫，自然不必太复杂而花去太多宝贵的时间。 南于夜里，人虽未进行激烈的活动，但皮肤的新陈代谢却并未有所停止。所以醒来后，很多女性都会发现脸上油光光不说，还黏乎乎的。这时，清洁、补水、润肤、隔离应依次进行。 操作时，先用洁面乳洗过脸后，再用爽肤水、保湿乳液滋润皮肤。之后，可以依次用面霜和防晒霜对肌肤进行保护。如果你有化妆的习惯，不妨在防晒霜做完以后进行。 上班时 在防晒的同时，锁定面部水分。必要时进食一点夏天的时令水果，如西瓜、西红柿等，它们的含水量都较高，也是养颜补水的佳品。 现在的写字楼冷气经常开着，长期待在冷气房，皮肤变得好干涩，涂上乳液又太油，该怎么保养?来帮忙留住这些水分。一般来说，除非你的肌肤属于油性肌肤，否则任何种吸水的保湿成分．最好能搭配一些能够封住水分的油脂成分，才不会让充的水分流失。 此外，也可依照皮肤的性质，配合日常的修复保养，改善肌肤本身的水能力，以使干燥的现象减致最轻。 电脑已成为办公室人员的必备办公工具。电脑虽好，但它带来的危害不少。电脑辐射和积尘带来的对肌肤的最直接影响就足毛孔堵塞，面部出斑点和缺水症状，继而出现皱纹，尤其是眼阁皱纹明显。 如果你希望皮肤在用电脑时少失点水分，不妨在用电脑前认真做好面、补水、润肤的工作。必要时，应在脸上搽些保湿霜，或者用洋甘菊浸液湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊上。 要对付电脑积尘对皮肤带来的危害，可以涂一层薄薄的粉底，扑一点粉，以增加皮肤的抵抗力。 眼周肌肤受电脑的危害较重，为此，不仅要准备一瓶滴眼液，以备不之需，而且还要准备一管有滋润、保湿效果的眼霜。如果眼睛出现疲劳．眼霜轻轻按摩眼部外，还可将泡过的凉茶包用纱布浸湿敷眼，以缓解眼部劳，营养眼周皮肤。 用完电脑后，再次清洁皮肤可以防止皮肤毛孔堵塞，以免引发严重的皮肤问题。 晚上洁肌 洁肌是回家后深度补水的重要前期准各。以下是一套最适合你的方案．你不妨试试： ——将漫过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上(当然果脸上有彩妆，就要先用卸妆液卸妆)，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。 洗脸的时候，以绕圆圈的手势用指腹轻轻地按摩清洗，用毛巾吸干面水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹奶似的遍抹面部(眼部除外)，轻轻画圈按摩(手上的力度一定要轻，因为驾食盐结晶可能没充分溶解．用力稍大就会搓伤皮肤)，30秒后用清水洗净性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则两天洗一次，洗完之后，你会发现你的面部异常干净清爽，而且食盐还你的皮肤变得细腻光洁。 ——洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性。 ——水敷过之后，还应该选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂。 ——后搽上乳液，乳液也应是滋润度高的乳霜，天热的时候，还可适当加些冰块。不过如果你一直习惯用热水洗脸，就应循序渐进，逐渐降低水温．冰块也不宜加多，否则会对脆弱的毛细血管造成伤害，令脸上出现难看的“高原脸”(红一块白一块)。 ——让补水面膜完成深度补水工作。 补水面膜可以称之为集中供给水分的“急救站”，它可以快速输送能毋水分·短时间显的嫩滑饱满，让每个毛孔感到水润。非常适合每天回家后消压、补水。通常情况，中干性肌肤用滋润型，一周2～3次。混合性肌肤可选用清爽型，一周2次，～次全脸，一次局部较干燥区。而油性肌肤可以两周一 次-清爽保湿面膜或美白面膜保湿效果好。不过要注意，丽膜不能天天做，否则对皮肤一点好处都没有。 除了以上的方法外，白领女性还可以在饮食上保温，特别是加强那具有滋养皮肤的美容水产品的摄取。 这类食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系，经常食用会使皮肤粘膜必需蛋白质、氨基酸、维生素和微最元素得到补充和代谢。 (责任编辑：admin) |
