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[女性健康] 带着美容行囊上路-旅途中的护肤养颜谋略 日期：
2012-10-17 点击：
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带着美容行囊上路-旅途中的护肤养颜谋略。 自由自在的逍遥旅游或许可以让你抛弃工作上的繁杂压力，但是长途劳顿也会使你整个人看起来疲惫不堪。能否在旅途中依然拥有美丽，你是否掌握了护肤的高招呢，下面就教你几招： 带美容行囊上路 要上路了，旅游美容行...
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[女性健康] 皮肤斑点的认识及其治疗攻略：防晒，补水，美白 日期：
2012-10-17 点击：
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在正常情况下，皮肤会产生适量的黑色素颗粒。然而紫外线的照射，精神压力，皮肤干燥，新陈代谢迟缓，都能够造成皮肤的斑点。 皮肤就像一面镜子，反应着内在的健康，暗淡无光的皮肤表明了外在皮肤的问题，也反映了内部生理功能的紊乱。疲劳和压力，减慢了表皮...
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[女性健康] 肌肤的四种分型，你了解吗 ？干性、中性、混合性、油性肤质 日期：
2012-10-17 点击：
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亲爱的 MM们，拥有美丽，靓丽的肌肤是每个MM 们心中的梦想，然而你了解自己是哪一种肤质吗 ？了解了自己的皮肤，找到适合自己的保养方法，才能找到护肤养颜的美丽密码奥。 通常人的皮肤大体上可以分为油性，干性，中性，混合性和敏感性等种类，而且每一种皮肤...
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[女性健康] 蜂蜜柚子茶祛斑，你知道为什么吗 ？ 日期：
2012-10-17 点击：
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蜂蜜柚子茶可以治疗色斑，知道为什么吗？色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素开关一打开，即细胞一变黑，那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。 出现的色斑虽然用化妆品可以使其暂时变淡，但是化妆品的效果...
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[女性健康] 科学护肤4步曲 ：清洁、卸妆、爽肤水、面霜 日期：
2012-10-17 点击：
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科学护肤包括4个步骤 ：清洁、卸妆、爽肤水、面霜。 清洁 洗脸是人们每天必做的功课，每天早晚各一次的清洁工作，可以彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。玫琳凯高级美容顾问曾曙华告诉记者，正确的洗脸手法是湿而后，把洗面奶倒在掌心，揉出泡沫后...
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[女性健康] 人体不同部位皮肤保养的策略-头部和眼部 日期：
2012-10-17 点击：
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头皮调理方法 健康的头皮颜色是略呈青绿色，头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当，头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，的侵袭。正常头皮的新陈代谢为16至25天，每天的掉发量40-100根。如果想更清楚的知道自己头皮的健康状态，则可透过头皮检...
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[女性健康] 矿物质养颜，使用含矿物精华的护肤品，女性护肤的基础 日期：
2012-10-17 点击：
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人体重量：96%是有机物和水分，4%为无机元素组成。人体内约有50多种矿物质在这些无机元素中，已发现有20种左右元素是构成人体组织、维持生理功能、生化代谢所必需的，除C、H、O、N主要以有机化合物形式存在外，其余称为无机盐或矿物质。大致可分为常量元素和...
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[女性健康] 推荐给MM们蔬果面膜的一些制作方法，希望大家喜欢奥 日期：
2012-10-16 点击：
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MM们，自己动手，无负作用，在我们的厨房里，有好多蔬菜和水果可以做我们的蔬果面膜，你们知道吗？不妨试试吧。 胡萝卜面膜 胡萝卜所含的B胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的...
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[女性健康] 延缓和消除皱纹，做好脸部不同部位的防皱攻略 日期：
2012-10-16 点击：
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亲爱的 MM们，随着年龄的增加，皮肤的老化和皱纹是不可抗拒的，但是我们可以采取各种方法，延缓和阻止皱纹的产生。皱纹出现的多少、迟早、常与人体的年龄、体质、遗传因素、心里情绪等等密切相关。 从中医的角度来看，皱纹与人体内在腑脏的功能活动也是密切...
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[女性健康] 气血不足，血虚调养补气血食疗大全 日期：
2012-10-16 点击：
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由于生理的原因，女人比男人更容易血虚，一旦血虚，随之而来的是面容憔悴、苍白无力、心悸失眠、手足发麻、脉细无力。甚至威胁身体健康。女人要想从根本上唤起好气色，使健康常驻，延缓衰老，还要从内部调理开始，通过补血理气、调整营养平衡来塑造。 引起血...
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[女性健康] 五色五味，靓彩人生-红，白，黄，绿，黑 日期：
2012-10-16 点击：
121
科学研究发现，不同颜色的食物所含的营养成分和具有的功效有所不同，下面我们就介绍七种不同颜色的食物的特殊功效，在让您享受口福的同时，也让您从食物中得到最均衡的营养，从而使您进一步提高生活质量，利于健康和长寿。 1．红色食物营养生力军 红色源于番...
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[女性健康] 孕妇美丽饮食计划包括推荐的一日食谱 日期：
2012-10-16 点击：
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很多爱美的准妈咪担心怀孕会破坏她苗条的体形，产生妊娠斑、黑斑、妊娠纹以及脱发等。确实，我们身边有很多这样的例子，白雪公主一旦为人母，似乎就降级成了仆妇。这使得怀孕在一定程度上成了一种牺牲鱼和熊掌不可兼得。其实，也有为数不多的聪明女子在为人...
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[女性健康] 完美肌肤的四个条件：洁净、润泽、细腻、有弹性 日期：
2012-10-16 点击：
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美丽肌肤必须达到的4个条件，你知道吗？ l. 清洁干净： 2.润泽而白里透红： 3.细腻、无皱纹； 4．富有弹性。 你有完美的肌肤吗?如果没有，就好好保养吧! 女人是美丽的代名词，美丽的皮肤应该是柔软、稳定，组织滑而细．皮脂及水分供应充足，表面没有瑕疵，颜...
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[女性健康] 美容养颜与肌肤自然作息时刻表紧密配合:凌晨5点到晚11点 日期：
2012-10-16 点击：
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我们的皮肤必须遵循作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。 在24小时规律的生理周期中，肌肤细胞在白天与夜晚的运作上，确实存在着很大的差异。白天当我们清醒时，忙碌、紧张、有压力，肌肤处在紧绷状态，对一切外在物质...
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[女性健康] 老年人的膳食结构指南：居民膳食金字塔 日期：
2012-10-16 点击：
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世界上好多国家都有居民膳食金字塔来指导人们的膳食。其实老年人也有适合自己的膳食金字塔。20多年来，营养学家们不断更新知识。近年来，美国托福大学研究人员对70岁以上老年人的膳食金字塔做了修订和补充。 原有膳食金字塔的底部由占份额最大的谷物组成，包...
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[女性健康] 自制蜂蜜柚子茶，美容、养颜、护肤 日期：
2012-10-16 点击：
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原料：柚子、冰糖、蜂蜜。 做法： 1、柚子上撒盐，用手搓搓，再用小刷子把表面刷洗干净。 2、用削皮刀把柚子皮薄蒲的削下一层。 3、削好的柚子皮翻到背面，用小刀把皮内白色的部份尽量的去除干净。 4、把处理好的柚子皮切成细丝，用盐开水浸泡1小时左右。 5...
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[女性健康] 专家指导您中年人的合理膳食营养及其中年人的六大法宝 日期：
2012-10-16 点击：
171
中医认为：年四十阴气自半，年五十耳目不聪，人到中年，新陈代谢减慢，体重增加，免疫力降低，记忆力衰退，如果不注意合理膳食营养，势必造成糖尿...
